海豚睡眠下载-海豚睡眠安装 v1.4.4-趣推荐软件园

海豚睡眠是一款超火的睡眠辅助应用，由艾普兰“智能创新奖”团队打造，得到数百家权威媒体热荐。作为一款新锐睡眠辅助app，睡不着的时候点开软件，精选白噪音搭配自然景观动图，引导放松、减压、催眠。具备睡眠监测、智能闹钟、睡眠改善、睡眠计划

等功能，帮助培养睡眠好习惯。专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音，帮助放松，引导冥想、扩充深度睡眠；专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，帮助减压放松，引导入睡。听着雨声就睡着了。推荐给压力太大而睡不着的小伙

伴，快来下载此软件。养成一个好的睡眠习惯别再熬夜了。

软件特色

当你有睡眠困扰时，在海豚睡眠里可以得到：

1、温暖、放松的睡眠引导

海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨……所有白噪音均采撷自山海间纯净的自然之音，同时搭配壁纸般的自然美景，构筑唯美的助眠场景，仿佛身临其境，同时为每一幅场景打造催眠语音；还有放松身心、平静舒眠的轻音乐，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音

乐，实时更新。堪比睡眠版的网易云音乐。

2、7日养成睡眠好习惯

游戏、小说、直播、追剧是睡眠拖延症的始作俑者，给自己一个早睡早起的动力，只需加入睡眠计划，根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯，提升睡眠效率。

3、专业的冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程，分级分课时直播，根据每天的睡眠报告自动推荐课程，带你找回内心深处的宁静，有效地帮助睡前减压，快速入睡，圆你上课睡觉的梦，做睡眠王者。

4、读懂睡眠的健康贴士

通过设定好的闹钟，海豚以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你，赶走起床气；入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告与解读，让你有的放矢地改善睡眠。

5、治愈心灵的晚安互动

原创电台海豚FM，邀请喜马拉雅知名主播跟你道晚安，每周更新多个高质量内容；更有晚安互动功能，那些qq、微信写好了，却不敢发送的话，都可以在这里送出，收发晚安心语，让你不带遗憾，枕着温暖入眠。

6、玩乐交集的神奇漫游

不淘宝、不京东，抛弃小红书、唯品会，也能找到辅助睡眠的激萌、神奇好物，海豚优选商城、积分商城，完成睡眠任务即可赚积分、兑好物；更有不定期的睡前活动，送爱奇艺会员等好礼，带来意外的惊喜或治愈。

软件亮点

1、视听助眠

2、白噪音与自然风光动图结合，视听助眠。

3、睡眠行为监测与个性解读

4、用行为标签记录睡眠，生成个性化的睡眠质量报告。

软件使用方法？

1.睡前准备--设置闹钟，图文分享，绑定设备

2.开始睡眠--日间行为标签，播放音乐

3.结束睡眠--夜间行为标签

4.睡眠报告--查看报告，文章阅读，补录标签，图文分享

5.深夜福利社--精彩活动，午夜电台，夜猫子群，视频和短文

6.个人主页--睡眠计划，睡眠报告，我的消息，我的设备，设置及帮助

7.睡眠服务--监测睡眠状况，提高睡眠质量

怎样设置密码？

第一步，进入手机上的海豚睡眠app后，点击右下角的【我的】选项。

第二步，进入我的界面，点击【设置】选项。

第三步，进入设置界面，点击【账户与安全】选项。

第四步，进入账户与安全界面，点击【设置密码】选项。

第五步，进入设置密码界面，输入密码，点击【完成】选项即可。

收起内容

检索当前运行的应用程序允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 ------------------------------------- 直接拨打电话号码允许应用程序在您不介入的情况下拨打电话。恶意应用程序可借此在您的话费单上产生意外通话费。请注意，此权限不允许应用程序拨打紧急呼救电话。 ------------------------------------- 对正在运行的应用程序重新排序允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端，而不受您的控制。 ------------------------------------- 更改您的音频设置允许应用程序修改整个系统的音频设置，如音量和路由。 ------------------------------------- 录音允许应用程序访问录音路径。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。 ------------------------------------- 显示系统级警报允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。 ------------------------------------- 拍照允许应用程序使用相机拍照，这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 查看网络状态允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 开机时自动启动允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间，而且如果应用程序一直运行，会降低手机的整体速度。 ------------------------------------- 精准的（GPS）位置访问精准的位置源，例如手机上的全球定位系统（如果有）。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置，并可能消耗额外的电池电量。 ------------------------------------- 读取联系人数据允许应用程序读取您手机上存储的所有联系人（地址）数据。恶意应用程序可借此将您的数据发送给其他人。 ------------------------------------- 装载和卸载文件系统允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。 ------------------------------------- 修改全局系统设置允许应用程序修改系统设置方面的数据。恶意应用程序可借此破坏您的系统配置。 ------------------------------------- 防止手机休眠允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 控制振动器允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 访问网络允许程序访问网络。 ------------------------------------- 大概位置访问大概的位置源（例如蜂窝网络数据库）以确定手机的大概位置（如果可以）。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。 ------------------------------------- 访问额外的位置信息提供程序命令访问额外的位置信息提供程序命令。恶意应用程序可借此干扰 GPS 或其他位置源的正常工作。 ------------------------------------- 更改 WLAN 状态允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接，并对配置的 WLAN 网络进行更改。 ------------------------------------- 更改网络连接性允许应用程序更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 更改用户界面设置允许应用程序更改当前配置，例如语言设置或整体的字体大小。 ------------------------------------- 停用键锁允许应用程序停用键锁和任何关联的密码安全设置。例如，在手机上接听电话时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。 ------------------------------------- 展开/收拢状态栏允许应用程序展开或收拢状态栏。 ------------------------------------- 创建蓝牙连接允许应用程序查看本地蓝牙手机的配置，以及建立或接受与配对设备的连接。 ------------------------------------- 蓝牙管理允许应用程序配置本地蓝牙手机，以及发现远程设备并与其配对。 ------------------------------------- 控制闪光灯允许应用程序控制闪光灯。 ------------------------------------- 允许接收WLAN多播允许应用程序接收并非直接向您的设备发送的数据包。这样在查找附近提供的服务时很有用。这种操作所耗电量大于非多播模式。 -------------------------------------

海豚睡眠

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